Неспокойный сон у ребенка

Неспокойный сон у ребенкаКогда у пары появляется ребенок, то первым делом они получают от окружающих, с улыбкой на лице, знаменитую фразу «Ну все, теперь бессонные ночи вас ждут». Безусловно, бессонная ночь случалась хоть раз в жизни каждого родителя, ведь если ребенок не спит, а плачет и капризничает, то и вы спать не сможете.

К сожалению, мало кто обращает внимание, что это не просто капризы ребенка, это нарушение сна, одна из самых распространенных проблем у новорожденных. У данной проблемы нет готового решения, ведь нарушения сна зависит от многих обстоятельств: возраста ребенка, состояние здоровья, режима, условий сна и, как бы это ни было банально, характера ребенка, ведь он тоже человек, пусть и маленький, со своими слабостями.

Тем не менее, выделяют три основные причины нарушения сна у ребенка, которые мы рассмотрим более подробно:

  • Во-первых, это нестабильный режим. Мало кто знает, но младенцы не различают времени суток, не понимают, когда наступает день, а когда ночь. Именно поэтому часты случаи, когда ребенок плачет ночью во сне и отлично спит днем. Всему виной отсутствие внятного режима и распорядка дня. Нужно понимать, что в первые дни жизни промежутки сна и бодрствования не превышают двух часов, а в дальнейшем увеличиваются. К 3 месяцам большинство детей уже могут спокойно спать всю ночь, но помните, что каждый ребенок индивидуален и временные рамки сугубо приблизительны. Стабильным режим сна становится только к 2 годам, поэтому даже если первые полгода ребенок спит хорошо, это еще не означает, что так будет всегда.
  • Во-вторых, желудочные колики. Все малыши проходят так называемую стадию «животиков», когда о хорошем сне остается только мечтать. Если животик болит, ребенок чаще всего подтягивает ножки к себе или стучит ими. Используйте специальные капли, положите теплую пеленочку на животик, сделайте легкий массаж – все это поможет успокоить боль.
  • В-третьих, это банальное чувство внимание. Малышам присутствие мамы рядом также необходимо, как питание и процедуры. Если ребенок заснул у мамы на руках, а проснулся один, то, естественно, его это пугает, он боится быть брошенным, поэтому зовет единственным возможным для себя способом – криком. На руках у мамы, почувствовав ее тепло, малыш практически сразу успокаивается.
error: Content is protected !!
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
Рейтинг TOP100